Cantas veces visita cada un de cada un médico? Seguro que isto sucede só nos casos en que a dor ou o malestar nunha ou outra parte do corpo se fan simplemente insoportables. E se a enfermidade se manifesta só nalgúns signos externos e non se fai sentir doutro xeito? Entón non é preciso ir ao médico en absoluto.
Por suposto, non é así. Unha destas enfermidades moi comúns e case non manexables son as varices. Esta enfermidade desenvólvese en distintas partes do corpo, principalmente nas pernas e nas mans, aínda que hai incluso casos de varices en órganos internos, por exemplo, ovarios e riles.
As varices nas pernas maniféstanse en persoas de diversas profesións e idades, a maioría das veces, por suposto, ocorre en mulleres de 30 a 40 anos e en homes que se dedican a cargas de forza. Estímase aproximadamente que cada terceira muller do mundo sofre esta enfermidade e cada décima home, e especialmente estas cifras son altas nos países dos Estados Unidos e Gran Bretaña, é aquí onde incluso os mozos e as nenas moi novas están sometidas a enfermidades.
Varices nas pernas: síntomas
Como se mencionou anteriormente, as varices non teñen síntomas pronunciados que aparezan en dor ou sensacións de molestias, pero aínda así a enfermidade ten unha serie de signos que lle permiten identificalo nas primeiras etapas.
Aquí están os síntomas máis comúns e frecuentemente atopados de varices:
- Curiosamente, pero isto é dor. Mesmo con tal enfermidade, moitos pacientes teñen síntomas da dor e a dor pode ser moi diferente:
- dor mentres camiña ou corre;
- "Lomota" nas zonas afectadas das pernas;
- pulsando, por así dicir, dor quente nas pernas;
- dor nos troncos venosos afectados;
- Picazón nos músculos das pernas, calambres pola noite
- un sentimento de gravidade e estoupido das pernas;
- Edema forte nas pernas, especialmente na noite despois dunha xornada laboral;
- Varios cambios de pel, aparecen en forma de sequedad inicial da pel, logo a aparición de manchas e outra pigmentación, aínda máis tarde aparece a coceira na pel, o eczema, etc.;
- A aparición de estrelas vasculares, tamén son unha manifestación de varices;
- veas convexas que aparecen por encima da superficie das pernas;
- Un patrón de veas sinuoso (despois da lesión da vea cambia a forma, en vez de veas saudables directas, o paciente ve as veas de enrolamento e curvas);
- Cambiar a cor das veas (poden converterse en púrpura brillante ou incluso carmesí);
- Na fase tardía da enfermidade, os pacientes adoitan ter úlceras que se curan durante moito tempo e mal
Todos estes síntomas son bastante sinxelos de notar, a miúdo a maioría das persoas simplemente non consideran necesario prestarlle atención. Non obstante, as varices nas pernas son moi perigosas non só por razóns estéticas, senón tamén porque provoca moitas complicacións en todo o corpo humano. Hai incluso casos nos que os pacientes quedaron inhabilitados desta enfermidade de por vida, hai poucos casos deste tipo, pero aínda así o son.
As causas das varices
As varices son unha enfermidade moi "insidiosa" que non sempre está acompañada de certas causas. Por suposto, hai algunhas razóns que, por así dicir, impulsando a enfermidade á súa formación aínda maior e precoz, deberían terse en conta estas razóns, especialmente cando xa comezaches a notar os primeiros signos da enfermidade.
Aquí están as principais e máis comúns causas de varices nas pernas:
- Paciente Paul
Por desgraza, as estatísticas indican que son as mulleres en vista da súa fisioloxía que son máis susceptibles a esta enfermidade, polo que necesitan especialmente controlar a súa saúde;
- Predisposición xenética
Ata o de agora, os médicos non poden explicar a causa, pero todo suxire que as varices son directamente hereditarias, isto exprésase especialmente ao transmitir a enfermidade de muller a muller. Se un dos teus parentes máis próximos ten esta enfermidade, a probabilidade de enfermar en si mesmo aumenta varias veces;
- embarazo
Nas mulleres embarazadas, os antecedentes hormonais normalmente cambian, isto provoca diversos cambios no corpo, incluídas as varices;
- Recepción de medios hormonais e anticonceptivos orais
Aquí a razón é a mesma: no fondo de tomar estas drogas en mulleres, os cambios de fondo hormonais significativamente, isto provoca a enfermidade;
- Actividade física frecuente
A actividade física intensiva constante provoca enormemente a enfermidade, en primeiro lugar, isto aplícase ás cargas de forza. Tales cargas no corpo aumentan a presión venosa, e isto contribúe ao desenvolvemento da enfermidade. Neste caso, son especialmente susceptibles especialmente os deportistas que expoñen o seu corpo a tales cargas;
- Traballo "sedentario" e traballo longo nas pernas
Se estás sentado constantemente nun ordenador ou nun coche, entón estás en risco, o mesmo se aplica a un traballo a longo prazo nas pernas, as pernas experimentan constantemente presión, aparecen violacións no torrente sanguíneo;
- Nutrición inadecuada
Curiosamente, incluso a dieta e a nutrición tamén afectan o desenvolvemento da enfermidade. Así, o gran uso de produtos salgados e salgados provoca edema e estancamento do exceso de fluído no corpo humano, e isto tamén provoca a enfermidade;
- Exceso de peso
O exceso de peso afecta moito ao desenvolvemento da enfermidade, un conxunto de varios kg extra pode acelerar significativamente o desenvolvemento de varices nas pernas;
- Zapatos e roupa inexplicables
Tales artigos de garda -roupa como tacóns moi altos, roupa estreita, zapatos incómodos, medias axustadas, etc. poden provocar a aparencia e o desenvolvemento de varices;
- Falta de simple esforzo físico
A simple carga e a camiñada debe estar presente na vida de calquera persoa, se unha persoa prefire moverse só coa axuda do transporte, entón tamén forma parte do grupo de risco de pacientes con varices.
Prevención de varices
Por desgraza, os métodos preventivos sinxelos non sempre axudan a protexerse completamente da enfermidade, pero aínda así a maioría axudarán a "retardar" a enfermidade ou incluso evitala completamente.
Aquí tes regras sinxelas que axudarán polo menos durante algún tempo a esquecer as varices:
- Cargador
É necesario facer exercicios, non necesitas atormentarse con exercicios pesados ou algo así, só tes que facer 10 minutos de carga ou mimarte de camiñar ou do traballo, isto é suficiente para fortalecer a túa saúde;
- Descansa
Se a miúdo te sentas ou, pola contra, está no traballo, entón tes que facer pequenas pausas que axudarán a relaxar as pernas e mellorar o fluxo de sangue nas pernas. É suficiente polo menos unha vez cada 20-30 minutos para facer un par de squats ou camiñar pola habitación, isto axudará a mellorar o fluxo sanguíneo e a reducir a probabilidade de desenvolver a enfermidade;
- O garda -roupa "dereita"
Se te asume o risco de desenvolvemento de varices, entón presta atención ao seu garda -roupa. O ideal sería que necesites abandonar os tacóns moi altos, calquera zapato e roupa axustados. Se non estás preparado para abandonar isto, polo menos usa tales zapatos e roupa non a miúdo;
- Dieta correcta
Asegúrese de rexeitar o consumo de produtos moi salgados, graxos e afumados, provocan un verdadeiro estancamento de sangue no corpo e exceso de fluído. Asegúrese de intentar beber a maior cantidade de auga posible e hai máis verduras e froitas frescas, non só é útil para as pernas, senón para todo o corpo;
- peso
Se tes un exceso de peso, intente cambiar a unha nutrición adecuada e á actividade física lixeira, isto axudará a reducir o peso e a aumentar o caudal sanguíneo.
Como tratar as varices nas pernas?
Por desgraza, non hai regras estritas e medicamentos especiais para o tratamento de varices. Na maioría das veces, os flebólogos recomendan tomar unha serie de medidas sinxelas que se describen anteriormente e tamén recomendan algúns medicamentos, pero non sempre son eficaces.
Cada ano, varias empresas ofrecen moitas drogas e medicamentos follados que axudan a reducir a manifestación da enfermidade en varios pacientes. Hai moitos deste tipo de fondos, moitos deles son bastante caros e requiren un cumprimento constante de certas regras e recomendacións, pero son capaces de axudar só a algúns pacientes que teñen a enfermidade só nunha fase inicial.
Hai incluso un gran número de métodos populares de tratamento, deben usarse constantemente, se non, non haberá resultado, tales métodos poden usarse con seguridade na casa, non precisan unha consulta dun médico nin algúns medios auxiliares.
Aquí tes algúns métodos "domésticos" sinxelos e bastante eficaces para tratar as varices:
- Vinagre de mazá
É necesario que polo menos un mes fregue os pés ao redor do perímetro con vinagre de mazá, necesitas facer todos os días, ademais dela que necesitas beber un vaso de auga sinxela cunha cucharadita do mesmo vinagre;
- Posición vertical
Tamén é moi útil, aínda que durante 10 minutos para manter as pernas nunha posición vertical todos os días, este sinxelo exercicio é extremadamente útil, axuda a mellorar o fluxo sanguíneo e reducir a presión nas pernas;
- Tomates verdes
Para un tratamento prolongado (polo menos 6 meses), son adecuados os tomates verdes sinxelos, que primeiro deben ser cortados en grandes círculos e unirse ás veas afectadas, por toda a parte superior con vendas e ir á cama de xeito superior, despois dun tempo, as veas comezarán a diminuír;
- Patacas crúas
Toma unhas patacas crúas, reixa -los nun ralador fino para conseguir puré de patacas. Esta debe aplicarse ás veas inchadas e envolver a perna cunha película de plástico, ten que deixarse durante polo menos 4 horas e logo aclarar con auga. Tamén é un tratamento a longo prazo que debe usarse durante polo menos seis meses, durante este tempo case todos os pacientes observan unha diminución ou desaparición completamente de dor e gravidade nas pernas e despois de 6-8 meses as venas afectadas "soportan" no seu lugar;
- Cóctel anti-varicose
Tal cóctel é útil para todo o organismo no seu conxunto, só son necesarios ingredientes sinxelos para a súa preparación: améndoas, auga purificada e mel. Anteriormente ferver a auga, esmagar as noces no po, verter unha culler de sopa de po de nogueira con auga fervendo, engadir unha culler de sopa de mel e deixar en repouso durante unha hora. Este cóctel é mellor beber dúas veces ao día, mellor antes do almorzo e dúas horas despois do almorzo.
Por suposto, convén destacar que estes métodos non sempre axudan a recuperarse das varices, senón que poden converterse en polo menos unha excelente prevención desta enfermidade. Polo momento, o método máis eficaz e popular segue sendo o tratamento cirúrxico das varices das pernas, que se usa en todas partes. Coa axuda da intervención cirúrxica, as veas doloridas pódense eliminar para sempre sen dano á saúde, este é o método de tratamento máis rápido e eficaz.